비이성적인 사고는 소통, 판단, 결정 등에 문제를 일으킵니다.
1. 이분법적 사고를 한다
2. 상대방에게 낙인을 찍는다
3. 지나치게 일반화한다
4. 긍정적인 상황을 걸러낸다
5. 상대의 마음을 읽으려 한다
6. 최악의 상황을 상상한다
7. 모든 상황을 자신과 연관시킨다
과학적 사고가 아닌 비이성적 사고는 나와 상대 모두를 위험에 빠트릴 수 있습니다.
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